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Para as mulheres, beleza é coisa séria, por isso nada mais grave para a beleza feminina do que problemas crônicos que afetam diretamente a estética. Vários desses problemas estéticos estão relacionados à carga genética das mulheres, são totalmente naturais, mas mesmo assim, deixam as mulheres sempre super-preocupadas. É o caso da calvície feminina, que é um problema genético bem raro, e da celulite nas pernas e no bumbum, que é um problema extremamente comum. Por isso hoje vamos falar um pouco sobre o tratamento desses problemas como resolvê-los de maneira totalmente natural e segura.

Calvície feminina

A calvície é um problema comum com homens, mas relativamente raro com as mulheres, afetando somente 5 em cada 100 mulheres. E mesmo assim, existem vários tios de calvície, desde a mais branda, em que se reduz o número de fios na cabeça, e passa a ser possível enxergar mais o couro cabeludo, até a calvície total. Felizmente, em mulheres, a calvície progressiva é bem rara, e o quadro de perda de cabelos normalmente progride de forma bem lenta, e quase sempre só se reduz a densidade dos fios na cabeça.

As causas da calvície feminina são as mais diversas possíveis, começando desde a tendência genética, até causas secundarias, como baixa quantidade de proteínas na dieta, stress, ou outros fatores. Fumo e bebida alcoólica também são fatores que potencializam a perda de cabelo.

Os tratamentos para a calvície feminina são os mais diversos possíveis, desde o ajuste da dieta, micro pigmentação do couro cabeludo, consumo de medicamento para calvície, equilíbrio hormonal, entre outros.

Celulite feminina

A celulite é um processo extremamente comum em mulheres. Trata-se do aspecto heterogêneo que a pele das pernas, barriga e bumbum adquirem pelo acúmulo natural da gordura nas camadas inferiores da pele. Basicamente, o principal fator de risco por traz da celulite é a genética, mas se você está preocupada com a celulite, saiba que não está sozinha: 3 e cada 4 mulheres possuem celulite crônica nas pernas.

Existem muitos mitos por traz da celulite, e pouca coisa concreta disso pode ser tomada como verdade. Por exemplo, o sedentarismo não é um fator diretamente ligado à celulite. O sobrepeso possui influência sim, mas principalmente na intensidade da celulite, ou seja, se você perder bastante peso, pode amenizar os efeitos da celulite na pele, mas não necessariamente vai eliminá-la. E a prática de esportes, também, não possui uma ligação direta. Ela pode funcionar tanto a favor quanto contra a incidência de celulite, pois a redução do índice de gordura pode amenizar a celulite, mas o fortalecimento dos músculos pode pressionar mais a gordura contra a pele, agravando a situação.

Os tratamentos para a celulite basicamente são feitos através de medicamentos alopáticos, como o cellubody, tratamentos hormonais para melhora das fibras que “mantêm a celulite sob controle”, além de outros medicamentos e cremes específicos para o gênero.

Boa tarde pessoal, muita gente atualmente busca perder peso, como uma alternativa estética para o verão: ficar com o corpo sarado e ser o centro das atenções é desejo tanto de homens quanto de mulheres. Mas antes de perder peso para ficar mais bonito, é preciso entender que a perda de peso é muito importante para conquistar saúde e evitar doenças. Por isso falo hoje de 2 dietas muito saudáveis para eliminar uns quilinhos sem abrir mão da saúde:

 Dieta Detox

É a dieta mais saudável de todas: você consome uma quantidade frutas e verduras antes de cada refeição e promove a desintoxicação do seu organismo. Com ela você consegue perder vários quilos de maneira simples e saudável.

Outra maneira de fazer essa dieta é comendo normal e tomando um produto Slim, ou mesmo algum suplemento de massa, que ajude o seu corpinho a ficar mais definido.  Basicamente o princípio da Dieta Detox é a redução gradual de substâncias nocivas no corpo, como toxinas, radicais livres e outras substância que contribuem para a retenção de líquidos e gordura no corpo. Através da desintoxicação do seu organismo, você consegue acelerar a perda de peso no corpo, potencializando a redução de medidas do abdômen.

Além de reduzira gordura, você melhora bastante a sua saúde: A remoção de radiais livres ajuda muito o seu corpo a combater o envelhecimento precoce, estendendo a sua saúde por mais anos, e reduzindo bastante a incidência de doenças.

 Dieta do Bom Humor

Essa dieta além de emagrecer 5kg em 10 dias, previne doenças e elimina a gordura abdominal, trata-se da dieta do Azeite. Como é o azeite é produzido de um fruto (azeitona) e não de sementes (soja, girassol, etc.), o óleo é rico em gordura monoinsaturada (mais saudável), vitaminas, minerais e compostos antioxidantes.

Cerca de 55 a 83% desse alimento é constituído de ácido oleico, gordura que estimula o fígado a produzir o bom colesterol. Esse tipo é responsável por varrer os restos de gordura que se acumulam no sangue, impedindo uma série de doenças cardiovasculares. O ácido oleico é um Ômega 9, importante para a formação das paredes das células e para a produção de hormônios. Além de te ajudar a eliminar gorduras do corpo, ele ajuda a deixar sua barriga mais definida. Você também pode associar esse produto com o suplemento Metradol que te ajuda a ficar com mais músculos.

O alto teor de gorduras monoinsaturadas ajuda a controlar os níveis de colesterol do sangue.
As substâncias antioxidantes são capazes de fortalecer o sistema imunológico, minimizando o risco de uma pessoa contrair vírus e infecções que debilitam o seu organismo. A vitamina E, presente na composição desse alimento, evita problemas de visão, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer, como o de mama.

Embora seja mais saudável que os outros óleos, o azeite é tão calórico quanto eles: cada colher de sopa possui 62 calorias. O ideal é consumir 2 colheres de sopa por dia nas principais refeições.